Laura Benavides, autor en Fukusuian

delicious sushi platter with nigiri and rolls

09

Jul

Ciencia y tecnología

Cómo el consumo regular de salmón, caballa y sardinas protege el corazón

Cuidar la salud cardiovascular resulta fundamental para disfrutar de una vida plena y duradera, y la alimentación desempeña un rol decisivo en conservar un corazón en buen estado; por ello, se presentan aquí distintos alimentos que, respaldados por investigaciones científicas, se han identificado como aliados valiosos para favorecer la salud cardíaca.Pescado azul con abundante Omega-3El pescado azul, entre los que se encuentran el salmón, la caballa y las sardinas, aporta una abundante cantidad de ácidos grasos Omega-3. Estos compuestos, reconocidos por su capacidad para disminuir el colesterol LDL y favorecer el aumento del HDL, también ayudan a regular la presión…

07

Jul

Por Laura Benavides

Ciencia y tecnología

Métodos compensatorios comunes en la bulimia nerviosa y sus riesgos

La bulimia, reconocida clínicamente como bulimia nerviosa, es un trastorno alimentario serio que se manifiesta mediante episodios repetidos de consumo desmedido de comida, acompañados por conductas compensatorias inapropiadas destinadas a impedir el incremento de peso. Esta afección puede presentarse en hombres y mujeres, aunque aparece con mayor frecuencia en mujeres jóvenes y adolescentes.Rasgos y manifestacionesUna persona con bulimia suele atravesar episodios de atracones en los que ingiere cantidades muy elevadas de comida en lapsos breves, momentos que suelen ir acompañados de una marcada sensación de pérdida de control. Después de estos episodios, es frecuente que aparezcan emociones intensas de culpa…

Bangladés: por qué mejorar logística reduce costos y abre nuevos mercados

05

Jul

Por Laura Benavides

Inversiones y negocios

Bangladés y la logística como factor decisivo para reducir costos directos e indirectos

Bangladés es una economía exportadora con una población de más de 160 millones de personas y un sector de confección que aporta la mayor parte de sus divisas. En ese contexto, la logística no es un gasto menor: condiciona precios, tiempos de entrega, calidad de productos y capacidad para competir en mercados exigentes. Mejorar la logística implica reducir costos directos e indirectos y, al mismo tiempo, crear oportunidades para diversificar exportaciones y acceder a nuevos destinos regionales y globales.Contexto actual y desafíos fundamentalesConcentración exportadora: más del 80% de las ventas externas se originan en prendas de vestir y confección, lo…

Angola: por qué diversificar es urgente para empleo y estabilidad fiscal

25

Jun

Por Laura Benavides

Inversiones y negocios

Sector externo angoleño: desafíos de concentración y oportunidades de diversificación

Angola es una economía que durante décadas ha estado dominada por los hidrocarburos. El petróleo ha representado históricamente la mayor parte de las exportaciones —en muchos periodos alrededor del 80–90%— y una fracción sustancial de los ingresos fiscales y del producto interno bruto. Esa dependencia ha generado ciclos de bonanza y ajuste pronunciados: cuando los precios internacionales suben, los ingresos crecen rápidamente; cuando caen, el presupuesto se contrae y la moneda sufre depreciaciones, con consecuencias sobre inflación, empleo y servicios públicos.Peligros macrofiscales y repercusiones sociales derivados de la falta de diversificaciónVolatilidad de ingresos: los precios del petróleo suelen ser inciertos,…

México consolida ecosistemas corporativos vinculados a innovación tecnológica y negocios internacionales

12

Jun

Por Laura Benavides

Inversiones y negocios

México: hub

Durante los últimos diez años, México se ha consolidado como un actor clave en el desarrollo de ecosistemas corporativos orientados a la innovación tecnológica y al intercambio comercial global, respaldado por su posición geográfica estratégica, una amplia red de acuerdos internacionales y una infraestructura industrial en constante fortalecimiento que ha impulsado la llegada y articulación de empresas multinacionales, iniciativas tecnológicas, centros de investigación y capital inversionista.El país cuenta con un acceso privilegiado a más de 50 naciones mediante diversos acuerdos comerciales, lo que fortalece la articulación de sus cadenas de suministro y estimula la llegada de inversión extranjera directa; sectores…

Vanuatu: RSE que promueve turismo comunitario y conservación de ecosistemas

10

Jun

Por Laura Benavides

Responsabilidad Social

Vanuatu: RSE que promueve turismo comunitario y conservación de ecosistemas

Vanuatu, archipiélago del Pacífico Sur formado por más de 80 islas, enfrenta el doble reto de conservar biodiversidad y mejorar el bienestar socioeconómico de su población, que ronda los 300.000 habitantes y se distribuye en territorios con propiedad consuetudinaria mayoritaria. El turismo es una fuente importante de ingresos y divisas para el país; por ello, la Responsabilidad Social Empresarial (RSE) se ha convertido en una herramienta clave para integrar desarrollo local y protección ambiental.Marco ambiental y socialEcosistemas prioritarios: arrecifes coralinos, manglares, bosques tropicales y humedales costeros que sustentan pesca, protección costera y servicios culturales.Vulnerabilidad climática: eventos extremos como ciclones (por…

¿Cómo evaluar la presión comercial y su impacto en decisiones del consumidor?

10

Jun

Por Laura Benavides

Inversiones y negocios

Evalúa el impacto de la presión comercial en tus clientes

La presión comercial abarca el conjunto de iniciativas e incentivos que una empresa ejerce sobre su público para impulsar o motivar la toma de decisiones de compra, y puede expresarse de distintas maneras:Promociones y descuentos: rebajas por tiempo acotado, paquetes especiales y ofertas sujetas a disponibilidad.Urgencia y escasez: avisos de existencias reducidas, ventas relámpago y contadores que marcan el tiempo restante.Frecuencia publicitaria: reiteración de anuncios en medios digitales, prensa escrita o espacios en el punto de venta.Presión del vendedor: métodos de venta directa, llamadas persistentes o seguimiento insistente en tienda.Social proof y recomendaciones: empleo constante de valoraciones, participación de influencers…

Venezuela: casos de RSE que fortalecen educación comunitaria y apoyo a emprendedores

08

Jun

Por Laura Benavides

Responsabilidad Social

Casos de RSE en Venezuela que impulsan educación y emprendimiento

La responsabilidad social empresarial (RSE) en Venezuela opera en un entorno marcado por desafíos educativos, altos niveles de informalidad laboral y un éxodo migratorio que afecta capital humano y demanda social. En este marco, iniciativas del sector privado, fundaciones empresariales y alianzas con organizaciones no gubernamentales han desarrollado programas orientados a fortalecer la educación comunitaria y a apoyar a emprendedores locales. Estas acciones buscan tanto mitigar brechas inmediatas como generar capacidades sostenibles para el desarrollo local.Modelos de intervención en educación comunitariaMejoras en infraestructura y recursos pedagógicos: iniciativas orientadas a renovar centros educativos, crear bibliotecas comunitarias y proporcionar materiales didácticos a…

Costa Rica fortalece desarrollo urbano mediante proyectos corporativos enfocados en sostenibilidad inteligente

07

Jun

Por Laura Benavides

Inversiones y negocios

Sostenibilidad inteligente: el futuro urbano de Costa Rica

Costa Rica ha consolidado su reconocimiento internacional como referente en sostenibilidad ambiental y ahora impulsa ese liderazgo hacia el espacio urbano mediante desarrollos corporativos enfocados en una sostenibilidad inteligente, una perspectiva que integra gestión del territorio, innovación tecnológica, eficiencia energética y bienestar social para transformar las ciudades en entornos más resilientes, productivos y acogedores.El avance económico constante, junto con el incremento de la inversión extranjera directa y la diversificación de los servicios corporativos, ha dado lugar a una nueva generación de proyectos inmobiliarios que integran rentabilidad y compromiso ambiental. En este escenario, el país impulsa modelos urbanos orientados a disminuir…